肝对眼睛的影响也很大。中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系，叫“肝开窍于目”。所谓“肝藏血”是肝的功能之一，它提供的血液和阴津就是眼睛的，可以说，肝是明目的源泉。如果肝不好的时候，受到，分泌的血液和阴津减少，自然使眼睛得不到，感觉到干涩。
太冲穴（图片来源：网络） 久视也会伤肝 肝通目，用眼过度也会对肝造成。如果你经常对着电脑皇冠网址大全，常常会觉得看不清东西，这时候最好考虑一下，在眼睛的同时也一下肝。 经常用眼的朋友多吃点菠菜和猪肝为材料熬的粥，达到护肝养目的效果。 白领如何养肝？三大经常按摩养肝 1、按太冲穴 端坐，用左手拇指按右脚太冲穴（脚背第一、二趾骨之间），沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次。然后用右手按压左脚的此养生，手法同前。 2、揉大敦穴 端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚的大敦穴（脚大趾甲根部外侧），左旋按压15次皇冠网址大全，右旋按压15次。然后用右手按压左脚的此养生，手法同前。 3、揉三阴交穴 端坐，用左手拇指按压右三阴交穴（内踝尖上3寸，胫骨后缘处），左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴，按揉此养生的手法同前。 推荐： |
