端午最佳节日代表当属粽子，粽子的做法因地而议。大致上形成了南咸北甜的趋势。小伙伴们会发现一向偏爱咸食的北方人，在粽子上却不按常理出牌，竟更偏爱甜味粽子，而南方人更喜欢往粽子里加入各种重口味的鲜肉。除了口味不同外，粽叶、形状也各有差异。
小满节气是二十四节气之一，小满节气雨水增多，河道通常进入防汛期。小满是每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60时为小满。 “小满”两字意思是夏作物颗粒略有些饱满，但还未成熟。小满阳气旺盛心火易怒，所以小满节气养生饮食起居方面都得注意。那么小满节气该怎么养生？百姓们为迎接小满节气又有哪些习俗呢？天气网在此为您介绍关于小满节气习俗、养生 、农事等等相关节气常识吧。
夏季一般是指立夏开始至立秋结束，南方入夏要比北方早。此时多地气温逐渐攀升，暑气熏蒸得令人难熬。人体大量汗液排泄，需要补充 水分多吃蔬菜。其次，夏季心阳旺盛养心当心，心属火，心主血。所以养心多吃些红色食物利于护心。天气网为您介绍2016夏季养生专题， 夏季吃什么，夏季养生小常识，夏季养生食谱等等推荐资讯。 导语：冲杯大麦茶饮用，你会发现有股浓浓的咖啡味，甚至有些人绝得是一种煤炭味的感觉。大麦茶喜欢的人颇为青睐，而讨厌的人就远而避开之了。大麦茶被减肥人士归为食谱当中，因为大麦茶去油腻、助消化的功效非常显著。那么大麦茶的功效与作用你还有哪些了解吗?大麦茶的食用方法与禁忌应注意哪些方面呢?天气网养生频道为您普及吧。
大麦茶的功效与作用 大麦茶的食用方法与禁忌（最全） 一、大麦茶的功效与作用 1、小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。 2、大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。 3、饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。 4、暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。 5、消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。 大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功;大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。
了解大麦茶的功效与作用 ，食疗更有效! 二、大麦茶的食用方法与禁忌 【1】大麦茶的食用方法 1、先把大麦茶进行分拣，把里面的杂质碎石等分拣出来。 2、清洗干净，晾干烘焙，进行翻炒，直到大麦茶表皮焦黄。 3、然后将大麦茶辗碎，过筛形成大麦粉。 4、最后，搭配茶叶分过筛，精选优质的大麦粉，用水煮沸，或者用沸水泡饮都可以。 5、把大麦茶放入茶杯中，倒入开水，等待3至5分钟，就可以直接饮用了。 夏天不想喝热的，把泡好的大麦茶放进冰箱里冷藏，就可以变成很好的解暑饮料。水1升左右，煮沸，放入20克大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用，喜欢喝浓茶的可以适量加大麦茶。
禁忌（14忌） 1、其他，如果是高血压患者或者是心脏病患者最好不要喝大麦茶。同时，一些肾脏还有肝脏患有疾病的患者，以及习惯性便秘的人群，也最好不要喝，避免身体不适症状加重。 2、睡觉之前也最好别喝大麦茶，大量的喝茶容易导致晚上尿频尿多，对于睡眠质量影响非常巨大。 3、如果身体出现了由于积食或者是身体湿热所导致的腹部胀痛情况，小编也患者最好别喝大麦茶，避免病情加重。 4、孕妇服用大麦茶要慎重，小编怀孕期间的女性最好不要喝大麦茶，因为这很有可能导致身体出现回奶的情况，同时也不利于胎儿的健康。 5、空腹的时候也最好不要喝大麦茶，这个时候也容易导致肠胃不舒服。空腹的时候喝大麦茶，会导致身体出现、头晕脑胀、心慌以及手脚无力的情况。 6、肠胃不好的人最好不要喝大麦茶，因为如果这一类人群喝了大麦茶之后会导致肠胃出现不舒服的情况，如果问题比较严重，还有可能腹泻，非常不利于身体健康。 7、老年人服用大麦茶需要慎重，老年人的肠胃更加的脆弱，患有肠胃疾病的风险也是大大的增加。老年人早上空腹的时候别喝茶，特别是别喝浓茶。过多的服用茶水，会导致身体出现不适症状，还有可能出现消化不良或者是便秘的情况。 8、早晨空腹的时候别喝，因为这个时候喝茶很容易导致身体出现醉茶的情况，也就是表现出头晕无力、以及心慌意乱的情况。如果身体出现了这种情况，可以喝上一些糖水或者是含上糖果来缓解。 9、喝醉之后也不要喝大麦茶，因为醉酒之后喝茶会加重心脏的负担，不利于身体健康。这个时候想要让身体感觉更加的舒服，可以喝上一些水果或者是喝醋，这些都能够很好的加快身体中新陈代谢的速度，缓解酒醉的不舒服情况。 10、隔夜的大麦茶最好别喝，平时所喝的大麦茶最好能够先煮的。如果是隔夜或者是好几天之前的大麦茶最好别喝，特别是正在发育期间的孩子别喝，不利于身体健康。 11、服药期间也最好不要喝茶，很多老年人都患有一些慢性疾病，这就要求长期服用，这个阶段最好别喝茶。很多药物都有镇静以及抗心律时常的作用，如果这个时候喝了茶水，很容易影响药效，不利于身体恢复。 扫描微信二维码，关注天气网微信（tianqi555），每日城市天气，气温变化，空气质量，生活养生资讯早知道！ 推荐： |
